homeMedisch

inleiding

verantwoording

inhoudsopgave

woordenboek

acne

alzheimer

antibioticum

anticonceptie

apps

apotheek

artritis

artrose

bijholteontsteking

blaar

blaasontsteking

blindedarmontsteking

bloeddruk

bloedneus

bppd

brandwonden

bronchitis

buikgriep

dementie

eczeem

gordelroos

griep

hersenschudding

hoesten

hoofdpijn

hooikoorts

huiddesinfectie

ileus

jeuk

keelontsteking

kinkhoest

koorts

koortslip

krentenbaard

likdoorn

links

literatuur

longontsteking

lyme

malaria

melanoom

moedervlek

oorontsteking

overspannen

papegaaienziekte

parkinson

pijn

pfeiffer

prikkeldarm

prostaat

reisziek

reizigers-diarree

reuma

schaafwond

slaapmiddelen

soa

steenpuist

suikerziekte

tia

uierzalf

vaccinaties

verkouden

verstopping

vliegreis

voetschimmel

wondroos

wratten

Apotheek voor thuis en op reis

Het is verstandig om een aantal zelf-hulp middelen bij de hand te hebben.
Mits met gezond verstand toegepast (lees de bijsluiter) kan dat een aantal problemen voorkomen en snel behandelen.
Wat je allemaal mee wilt nemen is eigen keuze (en kennis). Hieronder staat mijn (reis)apotheek.

ontsmettingsmiddel

Betadine (of Braunol) voor wonden en intacte huid

pijn

pijn kan je vakantie bederven, zorg dus dat je pijnstillers bij je hebt (paracetamol, paracof, ibuprofen)

reizigers-diarree

reizigers-diarree; hoe zuidelijker in Europa hoe groter de kans dat je een keer reizigers-diarree krijgt; en als je diarree hebt denk dan aan loperamide en ORS

verstopping

constipatie is lastig, zorg dat je een laxeermiddel bij je hebt, bv. bisacodyl (=Dulcolax)

wagenziek

wagenziek is behoorlijk onhandig, zorg dat je Scopoderm bij je hebt

droge kriebelhoest

droge kriebelhoest is irritant, zorg dat je Noscapine bij je hebt

insectenwerend

deet als insectenwerend middel

jeuk

jeuk; insecten- of kwallenbeet geven vaak jeukklachten. Kies voor een jeukstillend middel of een middel dat de huid plaatselijk verdooft. Ik gebruik daarvoor Lanacane (niet in Nederland verkrijgbaar)

zonnebrandmiddel

met een hoge beschermingsfactor, bij voorkeur UV-A als UV-B
mijn zonnebrandmiddel is een overhemd met lange mouwen en een hoed met een brede rand...

meer info

Bouvy, M. 2009. Zelf dokteren. Consumentenbond. ISBN 9789059510630
Bouvy, M. & Buurma, H. 2012. Het juiste medicijn. Consumentenbond. ISBN 978905951192-7

Blijf niet te lang zelf 'dokteren', als het na een paar dagen niet over is ga dan naar een huisarts

Deze pagina is voor het laatst bijgewerkt op 11 februari 2017.

Colofon      Disclaimer      Zoeken      Copyright © 2002-  G. Speek