|
|
Wat is het?
- het de belangrijkste energiebron van je lichaam
Bloedsuiker is niet alleen afkomstig van suiker in je drankjes of van suiker die je op je eten doet.
Bloedsuiker komt van allerlei soorten voedsel, zoals:
- brood
- fruit
- pasta
- aardappelen
Deze en vele andere voedingsmiddelen bevatten koolhydraten. Je lichaam zet koolhydraten om in bloedsuiker.
Wat is het?
Je lichaam zorgt zelf voor de juiste hoeveelheid (spiegel) bloedsuiker.
Maar dat gaat af en toe wel eens mis.
Bij een 'nuchtere' ('s ochtends en nog niets gegeten en gedrongen hebbende) bloedsuikerspiegel kunnen de waarden er als volgt uitzien:
- minder dan 100 is normaal
- 100 tot 125, je loopt het risico op diabetes
- 126 of hoger, je hebt diabetes
Hypoglykemie / hyperglykemie
Bronnen:
- Beers, Marc H. (red.), 2005, 2e druk. Merck Manual Medisch Handboek. Bohn Stafleu van Loghum. 1970 blz. ISBN 978-90-313-4300-5. blz.972, 973, 976-978
- Wiki Nederlandstalig
- Wiki Engelstalig
|