| Tandenknarsen | meer mond, gebit |
| Bruxisme | |
Het onderstaande is de letterlijke vertaling van de online versie van de
Merck Manual, consumer version.
Lees meer over de Merck Manuals.
|
Wat is het? Tandenknarsen (bruxisme) is het op elkaar klemmen of knarsen van de tanden. |
Tandenknarsen kan optreden tijdens de slaap (slaapbruxisme genoemd) en terwijl je wakker bent (wakker bruxisme). Tandenknarsen slijt uiteindelijk en beschadigt de tanden. De schade is vaak erger bij mensen met gastro-oesofageale refluxziekte (GERD) en/of obstructieve slaapapneu. Kunsttandkronen (gemaakt van goud, porselein of beide) kunnen breken, doorboord en beschadigd raken, hoewel als er porselein op het kauwvlak ligt, het de tegenoverliggende tand kan zijn die slijt. Sommige mensen krijgen ook hoofdpijn en nek- en/of kaakpijn door de herhaalde spieraanspanning.
Mensen die met hun tanden knarsen en klemmen doen dit meestal niet opzettelijk. Het klemmen gebeurt onbewust en is meestal het ergst tijdens de slaap. Zelfs als ze slapen, kunnen mensen hun tanden op elkaar klemmen met een kracht tot 1.700 kilopascal omdat er geen actief beschermend feedbackmechanisme is. Mensen zijn zich er misschien niet van bewust dat ze hun tanden op elkaar klemmen, maar familieleden merken het vaak wel.
Behandeling
- vermijd tandenknarsen als je wakker bent en gebruik soms een gebitsbeschermer
- tijdens het slapen, het dragen van nachtbeschermers
Als mensen wakker zijn, moeten ze bewust proberen hun tanden niet op elkaar te klemmen. Tijdens het slapen kunnen ze plastic mondkapjes (nachtkastjes) dragen die tussen de tanden passen. De nachtbeschermers voorkomen dat de tanden op elkaar knarsen. Mensen die ernstig tandenknarsen en klemmen moeten de beschermers ook overdag dragen, zowel om de tanden te beschermen als om de persoon eraan te herinneren de tanden niet op elkaar te klemmen. Meestal worden deze hulpmiddelen gemaakt door een tandarts en aangepast aan de behoeften van de persoon. Voor sommige mensen, zoals mensen bij wie het enige probleem slijtage van de tanden is, kan de tandarts het gebruik van een vrij verkrijgbare beschermer aanraden die thuis door middel van warmte kan worden gevormd (zoals tandbeschermers voor sporters). Mensen moeten hun gebit laten onderzoeken voordat ze dergelijke hulpmiddelen gebruiken.
Bronnen: