| Tandpasta | meer mond, gebit |
In de winkel
Verschillende kleurtjes, muntsmaak, fluoride, natuurlijke tandpasta's met klei of zwarte kool - wie voor het schap met tandpastatubes staat, heeft genoeg te kiezen.
Maar wat moet er in in ieder geval in tandpasta zitten om het effectief te maken?
Wat moet tandpasta doen
- gaatjes tegengaan
- daarom zit er fluoride in
- tandvleesproblemen voorkomen
- aanslag verwijderen
- daarom zitten er schuurmiddelen in, maar pas op met tandpasta met zwarte kool en tandpasta met klei, dat schuurt nogal veel;
er zijn richtlijnen over hoeveel schuurmiddel er in de tandpasta mag zitten - voor een frisse adem zorgen
- een aantrekkelijke kleur hebben
- een prettige smaak hebben
- schuimen zodat het lekker poetst
- schuimmiddel is niet nodig, maar wel prettig, het zit in veel cosmetische producten; het kan bij sommige mensen meewerken aan de ontwikkeling van aften, daarom liggen er ook SLS-vrije tandpasta's in het schap
Reclame
In reclames hoor je vaak dat deze of die tandpasta wordt geadviseerd door tandartsen.
Maar dat is alleen maar reclame van de fabrikant.
Er is geen algemeen ondersteund advies dat een bepaalde tandpasta het beste is.
Met fluoride
De gebitten van 2020 zien er goed uit omdat we allemaal al jarenlang fluoride gebruiken. Dat was vroeger wel anders. Nu zien we de effecten.
Bekende uitspraak: "boeit niet of je met plantenextracten of met groene thee poetst, als er maar fluoride in zit".
Zonder fluoride
Er zijn natuurlijke tandpasta's op de markt die juist geen fluoride bevatten.
Waarschijnlijk vanwege de moeilijk weg te nemen mening dat fluoride slecht voor je gezondheid is, maar dat is nooit wetenschappelijk aangetoond.
Zonder fluoride in tandpasta mis je hulp. Als het niet in je tandpasta zit, zou je perfect moeten poetsen, weinig eetmomenten moeten hebben en geen tussendoortjes moeten eten.
Dat is voor veel mensen niet realistisch. Bij iemand die zou stoppen met fluoridetandpasta's zou het aantal gaatjes na verloop van tijd verdubbelen.
Whitening tandpasta
In whitening tandpasta zit het meeste schuurmiddel van alle tandpasta's, maar nog steeds is dat niet schadelijk voor je gebit.
| Laatste wijziging: 5 januari 2022 |