Heilig basilicum meer speciale-onderwerpen    Het onderstaande is de letterlijke vertaling van de online versie van de Merck Manual, consumer version.    Lees meer over de Merck Manuals. Wat is het? De wetenschappelijke naam van basilicum is Ocimum tenuiflorum. de Hindoeïstische naam voor heilige basilicum is tulsi, wat de onvergelijkbare betekent andere namen voor deze plant zijn Thaise basilicum en borstelbladthee heilige basilicum is een plant die oorspronkelijk uit India komt, maar ook in Australië, West-Afrika en sommige landen in het Midden-Oosten groeit dit kruid wordt al meer dan 3000 jaar gebruikt als onderdeel van de Ayurvedische geneeskunde in India hindoes beschouwen basilicum als een heilige plant en planten het vaak rond hindoeïstische heiligdommen medicijnen worden gemaakt van de bladeren, stengels en zaden van basilicum sommige mensen gebruiken basilicum in de keuken (in kookboeken wordt het soms “hete basilicum” genoemd) vanwege de bittere, pittige smaak basilicum is verkrijgbaar als voedingssupplement in de vorm van pillen en capsules, en de essentiële olie wordt gedestilleerd uit de bladeren en bloemen van de plant (Zie ook Overzicht voedingssupplementen).    Claims    Voorstanders geloven dat basilicum een adaptogeen is. Deze term uit de kruidengeneeskunde betekent dat deze stof het lichaam zou helpen reageren op stress en de normale functies zou herstellen. Andere toepassingen van basilicum zijn angst en stress verminderen verlagen van de bloedsuikerspiegel bij mensen met diabetes het cholesterolgehalte verlagen bescherming bieden tegen bacteriële en virale infecties bevorderen van wondgenezing verminderen ontstekingen    Bewijs    Het is hoogst onwaarschijnlijk dat een enkele stof, inclusief basilicum, zo'n breed scala aan voordelen voor de gezondheid heeft. Het is dus zeer onwaarschijnlijk dat bewijsmateriaal dergelijke meervoudige voordelen bevestigt. Er zijn geen studies van hoge kwaliteit bij mensen die aantonen dat basilicum effectief is voor de behandeling van een gezondheidstoestand. Studies bij dieren suggereren dat basilicum zaadolie het volgende zou kunnen doen: zweren en veranderingen in hart en bloedvaten als gevolg van stress voorkomen de groei van kankercellen vertragen en de overleving bij dieren met kanker verlengen angst verminderen tandplak en tandvleesontsteking in de mond verminderen wanneer het wordt ingenomen als een bladextract in een mondspoelmiddel Maar geen van deze bevindingen is gerepliceerd bij mensen. Het bewijs van studies bij mensen dat heilige basilicum voordelen heeft voor de gezondheid is beperkt. Veel van deze studies zijn klein en van slechte kwaliteit. Deze studies tonen aan dat basilicum onder andere de volgende gezondheidsvoordelen zou kunnen hebben, maar er zijn grotere studies met een betere opzet nodig om deze voorlopige bevindingen te bevestigen: verminderen van angst en verlichten van stress en depressie die gepaard gaan met angst bloedsuikerspiegel verlagen symptomen van stress verminderen (bijvoorbeeld slaapproblemen, uitputting, vergeetachtigheid) verbeteren van de ademhalingsfunctie en verminderen van aanvallen bij mensen met astma verbeteren van de reactie van het immuunsysteem op virale infecties verminderen van ontstekingen en gewrichtspijn    Bijwerkingen    Heilige basilicum lijkt veilig te zijn voor de meeste mensen wanneer het tot 8 weken via de mond wordt ingenomen. Maar basilicum kan bijwerkingen hebben, zoals misselijkheid of diarree. de veiligheid van het innemen van basilicum voor langer dan 8 weken is niet onderzocht basilicum is mogelijk niet veilig voor vrouwen die zwanger zijn of zwanger willen worden. In dierstudies verminderden hoge doses basilicum de kans dat een bevruchte eicel zich vasthechtte in de baarmoeder en dat de zwangerschap volledig zou duren. Het is niet bekend of deze effecten ook bij mensen voorkomen de veiligheid van basilicum bij vrouwen die borstvoeding geven is niet onderzocht basilicum zou het gehalte van het schildklierhormoon thyroxine in het bloed kunnen verlagen, waardoor het hypothyreoïdie zou kunnen verergeren basilicum kan het risico op bloedingen tijdens en na een operatie verhogen, omdat het de bloedstolling kan vertragen    Interacties    Omdat basilicum het vermogen van het bloed om stolsels te vormen kan vertragen, kan het nemen van zowel basilicum als medicijnen die de bloedstolling vertragen (bijvoorbeeld aspirine, clopidogrel, dalteparine, heparine en warfarine) de kans op blauwe plekken en bloedingen verhogen. In dierstudies kan basilicum het effect van bepaalde kalmeringsmiddelen versterken. Heilige basilicum kan de bloedsuikerspiegel verlagen en dus mogelijk leiden tot hypoglykemie in combinatie met sommige antihyperglykemische (glucoseverlagende) medicijnen zoals insuline of sulfonylureum (zoals glimepiride).    Aanbevelingen    Heilige basilicum wordt niet aanbevolen omdat de geclaimde gezondheidseffecten niet zijn bevestigd in studies van hoge kwaliteit bij mensen. Heilige basilicum is waarschijnlijk veilig voor de meeste mensen, maar de volgende voorzorgsmaatregelen moeten in acht worden genomen: zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven, vrouwen die proberen zwanger te worden en mensen met diabetes type 2, hypothyreoïdie en mensen die een operatie ondergaan moeten heilige basilicum vermijden mensen die bepaalde medicijnen gebruiken (waaronder medicijnen die de bloedstolling vertragen of de bloedsuikerspiegel verlagen) moeten met hun arts overleggen voordat ze heilige basilicum gebruiken Bronnen: Merck Manual, professional version Merck Manual, consumer version   Einde van de pagina