| Veenbessen | meer speciale-onderwerpen |
| Cranberry | |
Het onderstaande is de letterlijke vertaling van de online versie van de
Merck Manual, consumer version.
Lees meer over de Merck Manuals.
| Wat is het? Veenbessen zijn vruchten die in hun geheel kunnen worden gegeten of verwerkt in voedingsmiddelen zoals gelei en sap. Cranberrysupplementen zijn verkrijgbaar als pillen. |
(Zie ook Overzicht voedingssupplementen.)
Claims
Mensen nemen cranberry's meestal om de symptomen van urineweginfecties (UTI's) te helpen voorkomen en verlichten.
Sommige mensen nemen cranberrysap om koorts te verlagen en bepaalde vormen van kanker te behandelen, met name maagkanker veroorzaakt door de bacterie Helicobacter pylori. Voorstanders beweren dat cranberry een antioxiderende werking heeft. Antioxidanten beschermen cellen tegen schade door vrije radicalen, die chemisch zeer actieve bijproducten zijn van normale celactiviteit.
Bewijs
Er zijn aanwijzingen dat cranberrysap of -extract kan helpen voorkomen dat UTI's gedurende de volgende 12 maanden terugkomen, maar dit effect is klein. Cranberry kan actieve UTI's niet behandelen. Het bewijs is echter enigszins inconsistent. Natuurlijk onbewerkt cranberrysap bevat anthocyanidinen, die voorkomen dat Escherichia coli (de bacteriën die meestal urineweginfecties veroorzaken) zich vasthechten aan de wand van de urinewegen.
Er is geen bewijs dat cranberry effectief is om koorts te verlagen of bepaalde vormen van kanker te behandelen.
Bijwerkingen
Er zijn geen bijwerkingen bekend. Maar omdat de meeste cranberrysap sterk gezoet is om de wrange smaak te compenseren, kunnen mensen met diabetes beter geen cranberrysap drinken, tenzij het kunstmatig gezoet of ongezoet is. Mensen kunnen de extra suiker ook vermijden door cranberrypillen te gebruiken in plaats van voedingsmiddelen.
Mensen met nierstenen moeten hun arts raadplegen voordat ze cranberryproducten gebruiken.
Interacties
Cranberryproducten in combinatie met warfarine, een antistollingsmiddel, kunnen het risico op bloedingen verhogen; daarom moeten mensen die warfarine gebruiken cranberryproducten vermijden. Cranberry kan het effect van atorvastatine, dat wordt gebruikt om het cholesterolgehalte te verlagen, en nifedipine, een bloeddrukverlagend medicijn, versterken.
Aanbevelingen
Mensen met terugkerende UTI's kunnen overwegen cranberry's te nemen om het risico te verminderen. Ze moeten echter hun arts raadplegen over mogelijke interacties met medicijnen voordat ze cranberryproducten gebruiken.
Bronnen: