| Spanningshoofdpijn | meer hersenen, ruggenmerg en zenuwstelsel |
| Hoofdpijn overzicht | |
Het onderstaande is de letterlijke vertaling van de samenvatting ('Quick Facts: Just the basics on this topic') uit de online versie van de
Merck Manual, consumer version.
Lees meer over de Merck Manuals.
|
|
Wat is het?
Een spanningshoofdpijn is een bepaald soort hoofdpijn die aanvoelt als een band die zich om uw hoofd spant.
- spanningshoofdpijn komt vaak voor en is niet gevaarlijk
- de pijn is meestal niet hevig
- het gebruik van vrij verkrijgbare pijnstillers, zoals acetaminofen of ibuprofen, helpt de pijn te verminderen
- kaakproblemen, nekpijn of vermoeide ogen kunnen spanningshoofdpijn veroorzaken
- stress kan spanningshoofdpijn veroorzaken
Oorzaak
Artsen begrijpen niet precies waarom spanningshoofdpijn ontstaat, maar u kunt er last van krijgen als u:
- pijn in andere delen van uw hoofd en nek
- problemen met slapen
- veel stress
- problemen met uw kaak (zoals een temporomandibulaire gewrichtsaandoening)
- vermoeide ogen, bijvoorbeeld door veel naar een computerscherm te kijken
Symptomen
U heeft:
- pijn in uw hoofd die aanvoelt alsof er een band om uw hoofd gespannen zit
- pijn is mild of matig, niet ernstig - de pijn houdt u meestal niet tegen bij uw dagelijkse bezigheden
Spanningshoofdpijn is anders dan migraine. Bij spanningshoofdpijn:
- je pijn wordt niet erger bij licht, geluiden, geuren of als je beweegt
- u wordt niet misselijk van de hoofdpijn of moet niet overgeven
Er zijn 2 soorten spanningshoofdpijn, gebaseerd op hoe vaak ze voorkomen:
- episodische hoofdpijn komt minder dan 15 dagen per maand voor
- chronische (langdurige) hoofdpijn komt 15 of meer dagen per maand voor
Als u episodische spanningshoofdpijn heeft, kan uw hoofdpijn:
- een paar uur na het wakker worden beginnen en later op de dag erger worden
- 30 minuten tot enkele dagen duren
Als u chronische spanningshoofdpijn heeft, kan uw hoofdpijn
- bijna altijd aanwezig zijn, en in de loop van de dag beter en slechter worden
- elke dag erger worden
Diagnose
- artsen vermoeden spanningshoofdpijn op basis van uw klachten en een onderzoek
- ze zullen u vragen stellen over de oorzaak van uw hoofdpijn
- artsen kunnen andere onderzoeken doen, zoals een MRI van uw hoofd, om er zeker van te zijn dat een ander gezondheidsprobleem niet de oorzaak is van uw hoofdpijn
Bepaalde waarschuwingssignalen wijzen erop dat uw hoofdpijn geen gewone spanningshoofdpijn is. Ga meteen naar een arts voor hoofdpijn als u last heeft van:
- veranderingen in uw gezichtsvermogen, zwakte, slaperigheid, verwardheid, evenwichtsverlies of moeite met spreken
- koorts en een stijve nek
- een plotselinge, zeer ernstige hoofdpijn die als een donderslag bij heldere hemel komt
- gevoeligheid in de slaap (zoals bij het kammen van het haar) of pijn in de kaak bij het kauwen
- kanker, AIDS, of een zwak immuunsysteem
- een verergerende hoofdpijn
- rode ogen en halo's rond lichten
Behandeling
Artsen kunnen u vertellen om:
- pijnstillers in te nemen, zoals aspirine, acetaminofen of ibuprofen
- uw hoofd en nek masseren
- doe activiteiten om u te helpen ontspannen en stress te verminderen
Als u chronische spanningshoofdpijn hebt, kunnen artsen u medicijnen geven. Soms kunnen medicijnen tegen migraine ook helpen tegen spanningshoofdpijn.
Bronnen:
- Merck Manual, professional version
- Merck Manual, consumer version
- Beers, Marc H. (red.), 2005, 2e druk. Merck Manual Medisch Handboek. Bohn Stafleu van Loghum. 1970 blz. ISBN 978-90-313-4300-5. blz.457
- Thuisarts
- Wiki Nederlandstalig
- Wiki Engelstalig
| Laatste wijziging: vrijdag 9 januari 2022 |