| Haaruitval | meer huid |
| alopecia cobalamine kaal kaalheid | |
Het onderstaande is de letterlijke vertaling van de samenvatting ('Quick Facts: Just the basics on this topic') uit de online versie van de
Merck Manual, consumer version.
Lees meer over de Merck Manuals.
|
Wat is het? Je kunt haar verliezen op een enkele plek op je hoofdhuid of over je hele hoofdhuid. Zelden verlies je al je lichaamshaar.
|
Oorzaak
De meest voorkomende oorzaak van haaruitval is kaalheid met een mannelijk of vrouwelijk patroon.
- kaalheid met een mannelijk patroon begint op het voorhoofd of de bovenkant van het hoofd en verspreidt zich naar achteren.
- kaalheid met een vrouwelijk patroon begint bovenaan het hoofd en het haar wordt eerder dunner dan dat er een kale plek overblijft.
Kaalheid met een mannelijk of vrouwelijk patroon komt in families voor. Het kan al beginnen als je 20 bent en komt vaker voor naarmate je ouder wordt.
|
Haarverlies
Bij mannen valt het haar meestal het eerst uit bij de slapen of boven op het hoofd naar achteren toe. Dit patroon wordt haaruitval met een mannelijk patroon genoemd. Bij vrouwen valt het haar meestal het eerst uit boven op het hoofd. Meestal wordt het haar dunner in plaats van volledig verloren en blijft de haarlijn intact. Dit patroon wordt vrouwelijk haarverlies genoemd. |
 |
Andere oorzaken van haaruitval zijn:
- alopecia areata, een auto-immuunziekte waarbij de immuunafweer van je lichaam per vergissing je haarzakjes aanvalt
- bepaalde medicijnen (vooral chemotherapie)
- ringworm op de hoofdhuid, een schimmelinfectie
- bepaalde lichaamsbrede aandoeningen, zoals lupus
- hormoonverstoringen, zoals vrouwen die te veel mannelijke hormonen hebben of anabole steroïden gebruiken voor bodybuilding
- voedingsproblemen, zoals te weinig ijzer of te weinig zink binnenkrijgen
- fysieke stress, zoals hoge koorts, een operatie, een ernstige ziekte, plotseling gewichtsverlies of zwangerschap
- mentale stress, waardoor je je haar uittrekt
- verwondingen aan je haarzakjes, zoals door brandwonden of bestralingstherapie, strakke vlechten of rollers, chemische haarrelaxers of hete kammen.
Diagnose
Ga binnen een paar dagen naar de dokter als je haaruitval hebt en je:
- je ziek of onwel voelt
- een vrouw bent en tekenen van hormonale onbalans opmerkt, zoals een diepere stem, haargroei op ongebruikelijke plaatsen, onregelmatige menstruatie en acne
Als je haaruitval hebt maar geen andere symptomen, ga dan naar een arts wanneer je kunt.
Behandeling
Als er een gezondheidsprobleem is dat je haaruitval veroorzaakt, dan behandelen artsen dat probleem. Ze behandelen haaruitval ook met:
- medicijnen tegen mannelijke en vrouwelijke kaalheid, waarvan het 8 tot 12 maanden kan duren voordat ze werken
- haartransplantaties om haarzakjes van een behaard deel van je hoofdhuid naar je kale deel te verplaatsen
- pruiken
Bronnen:
Is daar iets tegen te doen
Nee, daar er is niets tegen te doen. Naarmate we ouder worden, neemt niet alleen de kwaliteit van de lichaamscellen af, ook de kwaliteit van de haarcellen wordt minder.
Aanleg speelt een rol. Als kaalheid in je familie voorkomt, heb jij ook een grotere kans om kaal te worden.
Sommige mensen zweren bij caffeïneshampoos, hoofdhuidmassages of bepaalde shampoo's, maar die werken echt niet.
De klassieke vorm van kaalheid wordt veroorzaakt door hormonale processen. Die spelen zich ín het lichaam af. Je kunt er van buitenaf geen invloed op uitoefenen.
Bij klassieke kaalheid geldt: accepteren of transplanteren.
Waarom vooral bij mannen
Dat komt door het mannelijk hormoon testosteron. Dat hormoon vermindert de doorbloeding van het haar en verkort zo de levensduur van het haar.
Daardoor raak je meer haren kwijt dan er aangroeien. Met kaalheid als gevolg.
Waarom minder bij vrouwen
Soms worden vrouwen ook kaal. Komt dat dan ook door testosteron?
Ja. Bij vrouwen komt haarverlies regelmatig voor na de overgang. Tijdens de overgang verandert namelijk de hormoonverhouding tussen mannelijke en vrouwelijke hormonen.
Na de overgang is de hoeveelheid vrouwelijke oestrogenen afgenomen en hebben vrouwen relatief veel meer van het mannelijke hormoon testosteron.
Andere oorzaken
- gebruik van anabole steroïden zorgen soms ook voor permanent haarverlies; ook dat komt door hormonen
- medicijnen kunnen kaalheid veroorzaken; denk maar aan chemotherapie
- de schildklier speelt soms een rol. Een traag werkende schildklier zorgt bijvoorbeeld voor een verminderde aanmaak van nieuwe haren
- vlak trouwens ook het effect van veel stress niet uit
Voeding
IJzer is belangrijk. IJzer is een bouwstof voor nieuwe cellen, ook haarcellen. Ook vitamine B is belangrijk voor het haar.
Biotine, een B-vitamine die de haargroei bevordert, komt voor in voedingsmiddelen zoals eieren, soja, pinda's, noten, zuivel en lever.
Maar let op: kaalheid komt meestal niet door voedingstekorten als je gewoon normaal en gevarieerd eet.
Dus dat is een andere vorm van kaalheid?
Ja. Een tekort aan ijzer of vitamines zorgt ervoor dat het haar niet alleen boven op het hoofd uitvalt, maar over de héle schedel dunner wordt.
Het ziet er anders uit dan de 'klassieke' kaalheid waarbij de inhammen zich terugtrekken en boven op het hoofd een kale schijf ontstaat.
Met een volwaardig dieet en vermindering van stress keert het haar vaak terug. Terwijl bij klassieke kaalheid geldt: accepteren of transplanteren.
| Colofon Disclaimer Privacy Zoeken Copyright © 2002- G. Speek |