| Vitamine B6 tekort | meer voeding |
Het onderstaande is de letterlijke vertaling van de online versie van de
Merck Manual, consumer version.
Lees meer over de Merck Manuals.
Let op: in deze pagina moeten nog de broodnodige links worden aangebracht.
|
Wat is het? Vitamine B6 zit in de meeste voedingsmiddelen, maar mensen kunnen een tekort aan vitamine B6 krijgen als ze het niet goed opnemen. |
- veel voedingsmiddelen bevatten vitamine B6, maar uitgebreide bewerkingen kunnen de vitamine verwijderen
- mensen kunnen aanvallen krijgen, een schilferige huiduitslag, een rode tong, barstjes in de mondhoeken of een spelden-en-naalden gevoel in de handen en voeten
- de diagnose is gebaseerd op de symptomen, de aanwezigheid van mogelijke oorzaken en de reactie op vitamine B6 supplementen
- vitamine B6 supplementen, via de mond ingenomen, kunnen het tekort corrigeren
Vitamine B6 (pyridoxine) is essentieel voor de verwerking (metabolisme) van koolhydraten, aminozuren en vetten (lipiden), evenals voor een normale zenuwfunctie en voor de vorming van rode bloedcellen. Het helpt ook de huid gezond te houden. (Zie ook Overzicht Vitaminen).
Goede bronnen van vitamine B6 zijn gedroogde gist, lever, ander orgaanvlees, volkoren graanproducten, vis en peulvruchten.
Oorzaak
Omdat vitamine B6 in veel voedingsmiddelen aanwezig is, is een tekort zelden het gevolg van onvoldoende inname, behalve bij ernstige ondervoeding. Een tekort kan echter ook optreden, omdat uitgebreide bewerkingen vitamine B6 uit voedsel kunnen verwijderen.
Een tekort aan vitamine B6 is vaak het gevolg van:
- verstoorde opname van voedsel (malabsorptiestoornissen)
- stoornis in alcoholgebruik
- overmatig verlies van vitamine B6 tijdens hemodialyse
- gebruik van medicijnen die de in het lichaam opgeslagen vitamine B6 uitputten
Deze medicijnen omvatten medicijnen tegen epilepsie, het antibioticum isoniazide (gebruikt bij tuberculose), hydralazine (gebruikt bij de behandeling van hoge bloeddruk), corticosteroïden en penicillamine (gebruikt bij de behandeling van aandoeningen zoals reumatoïde artritis en de ziekte van Wilson).
Een tekort aan vitamine B6 komt vaak voor bij mensen met een ernstig tekort aan eiwitten en calorieën (eiwit-energie ondervoeding). Mensen met een eiwit-energie-ondervoeding krijgen niet genoeg vitamine B6 binnen.
Symptomen
Bij volwassenen kan een tekort aan vitamine B6 ontstekingen van de huid (dermatitis) en een rode, vettige, schilferige uitslag veroorzaken. De handen en voeten kunnen gevoelloos en prikkelend aanvoelen. De tong kan pijnlijk en rood worden en er kunnen kloven ontstaan in de mondhoeken. Mensen kunnen verward of prikkelbaar worden. Ze kunnen aanvallen krijgen.
In zeldzame gevallen veroorzaakt een tekort aan vitamine B6 aanvallen bij kinderen. Medicijnen tegen epileptische aanvallen kunnen niet effectief zijn bij de behandeling van deze aanvallen bij zuigelingen.
Omdat vitamine B6 nodig is om rode bloedcellen te vormen, kan een tekort bloedarmoede veroorzaken.
Diagnose
- voorgeschiedenis en lichamelijk onderzoek
- reactie op vitamine B6 supplementen
De diagnose van een vitamine B6 tekort is gebaseerd op de symptomen, de aanwezigheid van aandoeningen die het tekort kunnen veroorzaken en de reactie op vitamine B6 supplementen.
Er kan bloedonderzoek worden gedaan, maar geen enkel bloedonderzoek kan de diagnose duidelijk bevestigen.
Behandeling
- correctie van de oorzaak
- vitamine B6 supplementen
Oorzaken van vitamine B6 tekort worden zo mogelijk gecorrigeerd.
Als mensen het tekort hebben of als ze een medicijn nemen dat vitamine B6 in het lichaam uitput, moeten ze vitamine B6 supplementen via de mond nemen. Het nemen van vitamine B6 (pyridoxine) supplementen corrigeert meestal het tekort bij volwassenen.
Bronnen:
| Colofon Disclaimer Privacy Zoeken Copyright © 2002- G. Speek |