| Massagetherapie | meer speciale-onderwerpen |
Het onderstaande is de letterlijke vertaling van de online versie van de
Merck Manual, consumer version.
Lees meer over de Merck Manuals.
|
Wat is het? Bij massagetherapie (een manipulatieve en op het lichaam gebaseerde praktijk) worden lichaamsweefsels gemanipuleerd om pijn te verminderen, spierspanning te verlichten en stress te verminderen. Massagetherapie omvat een verscheidenheid aan lichte en diepe massagetechnieken, van strelen en kneden (zoals gebruikt in Zweedse massage) tot druk uitoefenen op specifieke punten (zoals gebruikt in Shiatsu, acupressuur en neuromusculaire massage). |
(Zie ook Overzicht van integratieve, complementaire en alternatieve geneeswijzen).
Medicinaal gebruik
Massagetherapeuten helpen het bewegingsapparaat en het zenuwstelsel van het lichaam. Andere helende effecten van massage zijn de voordelen van ontspanning en menselijke aanraking, basisbehoeften die in het leven van veel mensen onvervuld blijven. De therapeutische waarde van massage voor veel klachten aan het bewegingsapparaat wordt algemeen erkend. Aangetoond is dat massage helpt bij de volgende symptomen of deze verlicht:
- hoofdpijn
- pijn (bijvoorbeeld postoperatief, chronisch, musculoskeletaal, zorg aan het einde van het leven, bekken, bevalling, brandwonden, bij dementie)
- fibromyalgie
- stemmingsstoornissen (bijvoorbeeld angst, depressie)
- stemming en symptomen bij mensen met kanker (bijvoorbeeld pijn, vermoeidheid, stress, angst, lymfedrainage)
- symptomen bij premature kinderen (bijvoorbeeld om slaap, groei en gewichtstoename en spijsvertering te bevorderen)
- HIV / AIDS (bijvoorbeeld levenskwaliteit, stress, immuunfunctie)
- symptomen van de ziekte van Parkinson (bijvoorbeeld slaapstoornissen, pijn, vermoeidheid, angst, depressieve symptomen en stijfheid)
Mogelijke bijwerkingen
Voorzorgsmaatregelen voor massagetherapie en andere therapieën waarbij weefsels gemanipuleerd worden, zijn onder andere de volgende:
- licht ongemak of tijdelijke verergering van symptomen
- massage kan blauwe plekken en bloedingen veroorzaken bij mensen die risico lopen.
- druk mag niet direct worden uitgeoefend op botten die lijden aan osteoporose of kanker die is uitgezaaid naar de botten (uitgezaaide kanker).
Bronnen: