| Fibromyalgie | meer botten, spieren, gewrichten |
 Het onderstaande is de letterlijke vertaling van de samenvatting ('Quick Facts: Just the basics on this topic') uit de online versie van de
Merck Manual, consumer version.
Lees meer over de Merck Manuals.
|
- u kunt pijn, stijfheid of pijn in uw hele lichaam hebben, en bepaalde delen van uw lichaam kunnen gevoelig zijn om aan te raken
- fibromyalgie is ongemakkelijk en onaangenaam, maar het is niet gevaarlijk of dodelijk
- er is geen schade aan uw spieren, hersenen of zenuwen
- fibromyalgie komt vaker voor bij vrouwen
- u hebt meer kans op fibromyalgie als u stress hebt, een infectie of verwonding hebt gehad, of als mensen in uw familie het hebben
- er is geen genezing voor fibromyalgie, maar artsen kunnen u helpen uw symptomen te beheersen
- sommige medicijnen, lichaamsbeweging, warmte op pijnlijke spieren en massages kunnen helpen
Oorzaak
Artsen weten niet wat fibromyalgie veroorzaakt (idiopatisch).
Mensen met fibromyalgie lijken een grotere gevoeligheid voor pijn te hebben dan andere mensen.
Hun hersenen lijken anders om te gaan met pijnsignalen.
Hoewel mensen pijn hebben in veel spieren, is fibromyalgie geen spieraandoening.
Symptomen
Symptomen zijn onder meer:
- algehele pijn en pijn in uw spieren
- u voelt zich de hele tijd erg moe
- concentratieproblemen, alsof uw geest wazig of troebel is
- problemen met slapen
- gespannen plekken op uw spieren
- u voelt zich moe, angstig of depressief
De symptomen kunnen aanhouden (chronisch) of van tijd tot tijd opflakkeren.
Wat kan fibromyalgie uitlokken?
Uw symptomen kunnen verergeren wanneer u:
- veel lichamelijke of geestelijke stress hebt
- slecht slaapt of zich bijzonder moe en afgemat voelt
- veel tijd doorbrengt in vochtige of koude omstandigheden
Welke problemen gaan samen met fibromyalgie?
Als u fibromyalgie heeft, kunt u ook last hebben van:
- migraine of andere vormen van hoofdpijn
- prikkelbare darm syndroom
Diagnose
- artsen zullen vragen stellen over uw symptomen. Ze zullen u onderzoeken om te zien of uw spieren gevoelig maar nog steeds sterk zijn
- bloedonderzoek kan artsen helpen bepalen of u een andere ziekte heeft met vergelijkbare symptomen, zoals polymyalgie. Fibromyalgie veroorzaakt geen abnormale resultaten bij laboratoriumonderzoek of beeldvormend onderzoek (zoals röntgenfoto's of MRI)
Behandeling
Artsen zullen u uw symptomen laten behandelen door de volgende stappen te nemen:
- verminder uw stress
- erken dat er geen levensbedreigende ziekte is die uw pijn veroorzaakt
- rek uw spieren zachtjes gedurende ongeveer 30 seconden en herhaal dit 5 keer
- doe oefeningen die uw spieren of gewrichten geen pijn doen, zoals wandelen of zwemmen
- pas warmte toe of masseer zachtjes de plek die pijn doet
- houd het warm
- zorg voor voldoende slaap
Verbeter uw slaap door:
- afeïne te vermijden (in koffie, thee en frisdrank)
- slapen in een rustige donkere kamer in een comfortabel bed
- niet eten of tv kijken in bed
Artsen kunnen medicijnen voorschrijven om de symptomen te verlichten, zoals:
- antidepressiva (vooral om te helpen met slapen)
- bepaalde medicijnen tegen epilepsie
- pijnstillers zoals acetaminophen of ibuprofen
- soms kunnen fysiotherapie en gesprekstherapie (cognitieve gedragstherapie) helpen
Fibromyalgie heeft de neiging chronisch (langdurig) te zijn, maar kan vanzelf beter worden als u goed voor uzelf zorgt en minder stress hebt.
Bronnen:
- Merck Manual, professional version
- Merck Manual, consumer version
- Beers, Marc H. (red.), 2005, 2e druk. Merck Manual Medisch Handboek. Bohn Stafleu van Loghum. 1970 blz. ISBN 978-90-313-4300-5. blz.415-416
- Wiki
| Laatste wijziging: 5 januari 2022 | Colofon Disclaimer Privacy Zoeken Copyright © 2002- G. Speek |