| Gegeneraliseerde angststoornis | meer psychisch |
Het onderstaande is de letterlijke vertaling van de samenvatting ('Quick Facts: Just the basics on this topic') uit de online versie van de
Merck Manual, consumer version.
Lees meer over de Merck Manuals.
|
Wat is het? Angst is bezorgd of nerveus zijn. Angst is vaak normaal. Veel mensen zijn bijvoorbeeld angstig als ze geldproblemen, problemen op het werk of familieproblemen hebben. Als je echter vaak angstig bent, zelfs als je geen problemen hebt of de problemen niet erg zijn, dan heb je een angststoornis. Er zijn veel soorten angststoornissen. Als je maar voor één bepaald ding angstig bent, zoals voor een menigte, dan heb je misschien een fobie. Als je je meestal niet angstig voelt, maar soms plotseling in paniek raakt, heb je misschien een paniekstoornis. Van een gegeneraliseerde angststoornis is sprake als je angstig of bezorgd bent over een aantal verschillende dingen. |
- een gegeneraliseerde angststoornis komt vaak voor, vooral bij vrouwen
- je voelt je angstig over verschillende zaken, activiteiten en situaties
- je maakt je meer zorgen dan de situatie vereist
- medicijnen en therapie kunnen helpen
Symptomen
Als je een gegeneraliseerde angststoornis hebt, heb je:
- voel je je voortdurend bezorgd of overstuur over veel alledaagse dingen (zoals familie, werk of geld)
- moeite hebt om je zorgen onder controle te houden
- je minstens 6 maanden lang de meeste dagen bezorgd of nerveus voelen
Je hebt ook minstens 3 van deze symptomen:
- je gespannen of op het randje voelen
- snel moe zijn
- moeite met concentreren
- prikkelbaarheid
- gespannen spieren
- slecht slapen
Diagnose
Artsen zullen vragen stellen over je angst en lichamelijke klachten en een lichamelijk onderzoek doen. Ze kunnen een bloedtest doen om
andere oorzaken voor je klachten uit te sluiten.
Behandeling
Artsen behandelen gegeneraliseerde angststoornis met medicijnen en therapiesessies.
Medicijnen kunnen zijn:
- antidepressiva
- medicijnen tegen angst
Een therapie genaamd cognitieve gedragstherapie kan je helpen om te leren om:
- te herkennen wanneer je verkeerd denkt
- uw onjuiste gedachten onder controle te houden
- je gedrag te veranderen
Je arts kan je ook geest-lichaamstechnieken aanraden, zoals:
- ontspanning
- yoga
- meditatie
- oefening
- biofeedbacktechnieken
Bronnen:
| Laatste wijziging: 03 oktober 2023 | Colofon Disclaimer Privacy Zoeken Copyright © 2002- G. Speek |