| Hyperthermie | meer verwonding en vergiftiging |
| hitteberoerte | |
| zonnesteek | |
Wat is het?
Er is niet genoeg vocht in je lichaam om te verdampen (= zweten, nodig voor temperatuur regulatie).
De temperatuur in je lichaam stijgt daardoor, wat allerlei reguliere processen in de war schopt,
o.a. is er minder vocht om je bloeddruk op peil te houden.
Symptomen
- duizeligheid
- hoofdpijn
- licht in je hoofd
- spierpijn
- krachtverlies
- sterretjes zien, het gevoel flauw te vallen of raar gedrag
- niet goed kunnen nadenken; concentratieproblemen
- extreme dorst
- braken
Preventie
- preventie
- span je niet te veel in
- drink voldoende (absoluut geen alcohol); bij kinderen en ouderen is dat seintje minder duidelijk. Zo is de dorstprikkel van mensen op leeftijd minder sterk
- vul je zoutgehalte aan, bijvoorbeeld met eten
- vermijd directe zon tussen 12.00 en 15.00 uur
- draag een hoed / pet
- profylaxe (medische middelen om de ziekte te voorkomen)
- geen
Diagnose
Zie symptomen.
Behandeling
- zelf
- zoek verkoeling in of bij het water of in een koele ruimte
- koele douche
- natte handdoeken
- níét doen, is koelen met ijskoud water. Je bloedvaten staan door de warmte namelijk wijd open, maar vernauwen door de kou. Hierdoor kun je nog minder goed de warmte kwijt en vergroot je juist de kans op oververhitting
- arts
- zie complicaties
Complicaties
Het is echt foute boel als iemand bewusteloos raakt.
Zolang diegene nog ademhaalt, kun je direct beginnen met koelen, bijvoorbeeld door middel van een koele douche of natte handdoek.
Eenmaal bij kennis kun je wat te drinken geven om het vochttekort aan te vullen.
Blijft de persoon braken, onrustig, verward of verliest hij of zij weer het bewustzijn, bel dan meteen 112.
Bronnen:
- Merck Manual, professional version
- Merck Manual, consumer version
- Beers, Marc H. (red.), 2005, 2e druk. Merck Manual Medisch Handboek. Bohn Stafleu van Loghum. 1970 blz. ISBN 978-90-313-4300-5. blz.1664-1665
- Beers, Marc H. (red.), 2008, 1e druk. Merck Manual Leeftijd & Gezondheid. Over gezond ouder worden. Bohn Stafleu van Loghum. 926 blz. ISBN 978-90-313-4758-2. blz.212-216
- Wiki
| Laatste wijziging: 5 januari 2022 | Colofon Disclaimer Privacy Zoeken Copyright © 2002- G. Speek |