Zelfdodingsgedrag meer psychisch  
  Suïcidaal gedrag

 Het onderstaande is de letterlijke vertaling van de samenvatting ('Quick Facts: Just the basics on this topic') uit de online versie van de Merck Manual, consumer version.    Lees meer over de Merck Manuals.

Wat is het?   
Van suïcidaal gedrag is sprake wanneer mensen:

  • zichzelf doden
  • zichzelf proberen te doden, maar blijven leven

Meer dan 10 keer zoveel mensen proberen zelfmoord te plegen dan dat er daadwerkelijk sterven. Toch is het belangrijk om gedachten en gesprekken over suïcidaal gedrag altijd serieus te nemen en hulp en steun te bieden.

Als u of iemand die u kent zelfmoordgedachten heeft of een zelfmoordpoging heeft gedaan, bel dan 911 of 1-800-273-8255 (de Nationale Zelfmoord Preventie Lifeline); 113 in Nederland.

Wat maakt dat iemand zelfmoord wil plegen?   
Meestal moeten er verschillende dingen misgaan voordat mensen proberen zelfmoord te plegen. Vaak zijn mensen depressief. Depressie is je zo verdrietig voelen dat je door het verdriet niet meer in staat bent je normale leven te leiden. Depressie kan worden uitgelokt door een gebeurtenis, zoals de dood van een dierbare. Maar een depressie kan ook beginnen zonder dat er een trieste gebeurtenis heeft plaatsgevonden.

Naast depressie zijn er andere levensproblemen die het risico op suïcidaal gedrag verhogen, zoals:

  • het hebben van een ernstig gezondheidsprobleem
  • het hebben van een ernstige psychische aandoening naast depressie
  • geldproblemen hebben
  • iemand verliezen van wie u houdt
  • een drugs- of alcoholprobleem hebben

Hoe kan ik zien of iemand risico loopt op suïcidaal gedrag?   
Mensen die over zelfmoord praten lopen een groter risico als ze een van de bovenstaande levensproblemen hebben en ook

  • al eerder geprobeerd hebben zelfmoord te plegen
  • iemand in hun familie hebben die zelfmoord heeft gepleegd of een ernstige psychische stoornis had
  • met zelfmoord bezig lijken te zijn
  • een specifiek plan hebben
  • als kind misbruikt zijn
  • ouder zijn (vooral als ze man zijn)

Wat zijn antidepressiva   
Antidepressiva zijn geneesmiddelen die worden gebruikt om depressie te behandelen. Neem de antidepressiva die u van uw arts moet nemen - als u dat niet doet, is de kans groter dat u suïcidale gedachten gaat uitleven. Stop niet met het innemen van antidepressiva tenzij uw arts u zegt te stoppen.

Soms kunnen gedachten aan zelfmoord (maar niet het daadwerkelijk uitvoeren van die gedachten) toenemen bij kinderen en jongeren wanneer zij voor het eerst antidepressiva innemen. Als uw kind antidepressiva gebruikt, let dan op deze waarschuwingssignalen, vooral in de eerste paar weken van de behandeling:

  • uw kind lijkt nog angstiger
  • uw kind lijkt geagiteerd, prikkelbaar of boos
  • uw kind lijkt rusteloos
  • uw kind is vrolijk en vol energie, maar ook snel geïrriteerd, afgeleid of geagiteerd

Bel meteen de huisarts van uw kind als u een van deze waarschuwingssignalen opmerkt.

Preventie   
Neem het altijd serieus als mensen dreigen of proberen zelfmoord te plegen.

  • bel het alarmnummer (911 in de Verenigde Staten), 0800-0113 in Nederland
  • bel voor noodhulp als iemand met zelfmoord dreigt of al geprobeerd heeft zelfmoord te plegen. Blijf met de suïcidale persoon praten met een kalme, ondersteunende stem tot er hulp komt
  • bel in de Verenigde Staten de National Suicide Prevention Lifeline (1-800-273-8255)
  • als jij (of iemand die je kent) denkt of praat over zelfmoord, bel dan de Nationale Zelfmoord Preventie Lifeline op 1-800-273-8255. Getrainde vrijwilligers zijn er 24 uur per dag, 7 dagen per week om te praten.
    Zij kunnen:
    • positieve oplossingen bieden voor het probleem dat de crisis veroorzaakte
    • je eraan herinneren dat je familieleden en vrienden hebt die om je geven en je willen helpen
    • persoonlijke noodhulp regelen
    • uw locatie achterhalen en u aan de telefoon houden tot de politie arriveert om te helpen

Bronnen:

Laatste wijziging: 30 januari 2022
  Einde van de pagina