|
|
Hoesten is geen aandoening op zichzelf, maar heeft altijd een oorzaak en meestal een functie.
Er zijn twee groepen hoest te onderscheiden:
- nuttige of productieve hoest (slijmhoest)
- de functie is duidelijk: het verwijderen van slijm, stof of andere ongewenste deeltjes
-
deze hoest is meestal een reactie van het lichaam op een irritatie van de zenuwen die onder het slijmvlies liggen.
De binnenkant van de luchtpijp en de longen zijn daarmee bekleed. Wanneer dat slijmvlies beschadigd raakt, kunnen de zenuwen eronder geprikkeld raken.
Het slijmvlies gaat meer slijm aanmaken. Ook hierdoor ga je hoesten.
- wat kun je doen: niets omdat het hoesten een functie heeft (slijm of stof verwijderen)
neem dus geen middeltjes die de hoestprikkel onderdrukken
- stomen helpt om het slijm los te maken
- droge hoest (prikkel- of kriebelhoest)
Hoe kom ik van die hoestklachten af? Hoestdrank? Hoesttabletten?
Nee. Hoesten kan ontzettend vervelend zijn, maar grijp niet direct naar de pot met pillen. Het heeft namelijk een functie. Door het hoesten worden je luchtwegen schoongemaakt. Het lichaam zorgt ervoor dat alles wat niet in de luchtwegen thuishoort, zoals stof, rook of slijm, wordt verwijderd.
Door te hoesten werkt het lichaam binnengedrongen ziekteverwekkers eruit. Hoesten is dus geen kwaal op zichzelf, maar een symptoom van iets anders.
Maar hoestpillen of -dranken werken toch tegen hoestklachten?
Op de korte termijn misschien wel. Maar op de lange termijn meestal niet. Hoesten is een symptoom. Door het symptoom de kop in te drukken, los je het onderliggende probleem niet op. Sterker nog: waarschijnlijk heb je alleen maar langer last van hoesten omdat het lichaam niet in staat is gesteld om het probleem zelf op te lossen. Met andere woorden: je raakt van de regen in de drup.
Het is bovendien maar de vraag of hoestmedicatie echt werkt. Ondanks de claims op de verpakkingen is van slijmoplossende middelen in onderzoek bijvoorbeeld nooit aangetoond dat ze echt effect hebben.
Zijn alle hoestmedicaties dan af te raden?
Het is echt gewoon een kwestie van het lichaam de tijd geven het probleem zelf op te lossen.
Medicatie
Lees:
- Bouvy, M., 2006, 3e druk. Kleine kwalen aanpakken. Consumentenbond. ISBN 90-5951-063-1. Blz.21-26.
- Bouvy, M. & Buurma, H. 2013, 1e druk. Het juiste medicijn. Consumentenbond. ISBN 978-90-5951-1927. Blz.92-97
- Wolffers, Ivan. 2005. Medicijnen 2006-2007. Klachten, ziekten, behandeling en medicatie. 1028 blz. Uitg.Contact. ISBN 978-90-254-2604-2, pagina 486-489
|